kesehatan jantung

Cara Menjaga Kesehatan Jantung

cara menjaga kesehatan jantung

Penyakit jantung tetap menjadi penyebab utama kematian. Namun demikian dengan mengetahui cara menjaga kesehatan jantung maka resiko serangan jantung dapat diminimalkan. Tentu saja bukan hanya sekedar mengonsumsi tablet untuk menurunkan kadar kolesterol yang menghabiskan biaya. Beberapa cara di bawah ini sebagian mungkin terlihat biasa, sementara sebagian yang lain mungkin mengejutkan.

Menjaga Kesehatan Jantung Anak

Ketika anak Anda tumbuh, ia mengembangkan kebiasaan yang akan bertahan seumur hidup. Apa yang Anda lakukan sekarang untuk mempromosikan nutrisi sehat dan aktivitas fisik akan memengaruhi kesehatan anak Anda selamanya. Penting untuk memeriksa gaya hidup dan menemukan cara yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung anak supaya tetap sehat.