Gangguan Kesehatan Mental pada Anak

gangguan kesehatan mental pada anak

Tidak hanya diderita oleh orang-orang dewasa, gangguan kesehatan mental pada anak juga sering dijumpai. Tidak perlu bahwa ada alasan yang selalu bersifat emosional dan mental, alasan fisik mungkin juga berperan. Penyebab masalah kesehatan mental pada anak-anak bervariasi dan sangat penting untuk dikenali sedini mungkin.

Latihan Aerobik untuk Hidup Sehat

latihan aerobik

Latihan Aerobik yang konsisten dan teratur akan menjaga badan tetap sehat. Latihan aerobik dianggap sebagai salah satu cara paling efektif untuk menghilangkan lemak berlebih, mengencangkan tubuh dan mempertahankannya. Ketika Anda melakukan latihan aerobik maka ada dua jenis latihan yang perlu Anda fokuskan, yaitu latihan kardio, dan latihan kekuatan.

Manfaat Bekam untuk Kolesterol

manfaat bekam

Menumpuknya kadar kolesterol jahat (low-density lipoprotein atau LDL) karena pengaruh konsumsi makanan yang tidak sehat. Makanan yang tidak sehat itu misalnya gorengan dan makanan berlemak lainnya. Bagi yang sudah terkena kolesterol tinggi harus menjaga pola makan, serta penting kiranya untuk mengetahui manfaat bekam untuk kolesterol.

Apa Yang Harus Diketahu tentang Bedah LASIK

kesehatan

Bedah LASIK (laser-assisted in situ keratomileusis) adalah prosedur bedah yang digunakan untuk mengobati penyakit mata, diantaranya adalah rabun jauh, rabun dekat, dan astigmatisme. Bedah LASIK menggunakan sebuah laser yang digunakan untuk membentuk kornea untuk memperbaiki cara mata memfokuskan sinar cahaya ke retina di belakang mata. Setelah operasi selesai, dokter akan memberikan obat tetes mata dan […]

Diet Telur Rebus: Manfaat dan Efek Sampingnya

diet telur rebus

Diet telur rebus merupakan salah satu diet rendah kalori dan karbohidrat tetapi tinggi protein. Diet ini dimaksudkan untuk membantu menurunkan berat badan dengan tetap menjaga asupan protein yang dibutuhkan tubuh untuk membangun otot. Sebagaimana namanya, diet ini menekankan konsumsi telur rebus sebagai sumber utama protein.