Pemutihan Gigi untuk Gigi Sensitif

Pemutihan gigi adalah salah satu prosedur perawatan gigi yang paling populer. Pemutihan gigi secara profesional tidak hanya dapat menghilangkan noda permukaan yang membuat gigi terlihat kekuningan, tetapi juga dapat menembus enamel untuk memutihkan noda yang dalam. Khusus pemutihan gigi untuk gigi sensitif harus dilakukan lebih hati-hati untuk mencegah rasa sakit karena sensitivitas.

Makanan Sehat Ibu Hamil

Setiap ibu hamil memiliki kehidupan baru yang tumbuh di dalam dirinya. Untuk itu makanan sehat ibu hamil memberikan pengaruh dan efek yang besar pada pertumbuhan, perkembangan, dan kesehatan bayi yang dikandungnya. Faktanya, setiap ibu hamil membutuhkan tambahan 300 kalori lebih banyak daripada yang dibutuhkan sebelum kehamilan.

Gangguan Kesehatan Mental pada Anak

gangguan kesehatan mental pada anak

Tidak hanya diderita oleh orang-orang dewasa, gangguan kesehatan mental pada anak juga sering dijumpai. Tidak perlu bahwa ada alasan yang selalu bersifat emosional dan mental, alasan fisik mungkin juga berperan. Penyebab masalah kesehatan mental pada anak-anak bervariasi dan sangat penting untuk dikenali sedini mungkin.

Latihan Aerobik untuk Hidup Sehat

latihan aerobik

Latihan Aerobik yang konsisten dan teratur akan menjaga badan tetap sehat. Latihan aerobik dianggap sebagai salah satu cara paling efektif untuk menghilangkan lemak berlebih, mengencangkan tubuh dan mempertahankannya. Ketika Anda melakukan latihan aerobik maka ada dua jenis latihan yang perlu Anda fokuskan, yaitu latihan kardio, dan latihan kekuatan.

Manfaat Bekam untuk Kolesterol

manfaat bekam

Menumpuknya kadar kolesterol jahat (low-density lipoprotein atau LDL) karena pengaruh konsumsi makanan yang tidak sehat. Makanan yang tidak sehat itu misalnya gorengan dan makanan berlemak lainnya. Bagi yang sudah terkena kolesterol tinggi harus menjaga pola makan, serta penting kiranya untuk mengetahui manfaat bekam untuk kolesterol.