Artikel Tips Kesehatan

Tips Tetap Sehat di Usia Tua

Pada usia tua, fungsi-fungsi organ tubuh serta sistem imun mulai menurun. Adalah sesuatu yang wajar jika semakin tua usia seseorang akan semakin banyak keluhan kesehatan. Tips-tips berikut penting untuk tetap sehat di usia tua: agar tetap sehat dan bugar serta jarang mengalami keluhan kesehatan.

Tips Untuk Menghilangkan Migrain Dengan Cepat

menghilangkan migrain dengan cepat

Migrain adalah sakit kepala sebelah yang merupakan bagian dari kondisi neurologis dan sering memiliki gejala lain, diantaranya mual, kesemutan, pandangan kabur, sensitivitas terhadap suara, cahaya, atau bau. Sakit kepala ini dapat melemahkan dan kondisi kronis yang dapat berdampak pada kehidupan sehari-hari seseorang orang. Berikut ini adalah tips untuk menghilangkan migrain dengan cepat agar bisa segera […]

Tips Berpuasa Bagi Penderita Maag

Tips berpuasa bagi penderita maag. Penderita maag fungsional dan maag organik yang terkontrol bisa berpuasa. Pola makan dan jenis makanan perlu diatur agar ibadah puasa lancar, tanpa keluhan sakit ulu hati. Penderita maag sering cemas saat berpuasa. Keluhan nyeri lambung yang membuat perut melilit dan kembung, memang sangat tidak enak. Proses pencernaan makanan di lambung […]

Tips Hidup Sehat bagi Lansia

Proses menua dan menjadi lansia adalah tahapan hidup yang akan dilalui setiap orang. Kondisi lansia sendiri adalah proses alami yang disertai adanya penurunan kondisi fisik serta psikologis. Tanpa persiapan yang baik, kondisi ini akan berpotensi menimbulkan masalah kesehatan secara umum maupun kesehatan jiwa secara khusus pada lansia. Dengan tips hidup sehat bagi lansia diharapkan para […]

Cara Menaikkan Berat Badan Supaya Ideal

program penghilangan lemak

Banyak artikel membahas cara menurunkan berat badan. Perlu diketahui, masalah berat badan bukan hanya bagaimana cara menurunkan. Tetapi bagi yang terlalu kurus cara menaikkan berat badan juga penting untuk diketahui. Acuan utama tentang berat badan seseorang adalah brat badan ideal orang yang bersangkutan.