Artikel Kesehatan | Tips Kesehatan | Makanan Sehat | Diet Sehat - Situs Artikel Kesehatan, Makanan Sehat, Tips Kecantikan, Diet Sehat, Penyakit, Ramuan Herbal, Tips Perawatan dan Pengobatan dll.

Mandi Air Dingin Selagi Berkeringat. Amankah?

Mandi Air Dingin Selagi Berkeringat

Manfaat mandi air dingin memang dipercaya dapat mengembalikan kesegaran tubuh. Menormalkan suhu tubuh disamping membersihkan kotoran yang menempel pada tubuh. Akan tetapi, mandi air dingin ternyata tidak dapat menghilangkan rasa lelah atau pegal-pegal pada tubuh. Berdasarkan studi di bidang...

Diet Sehat: Hal Yang Harus Dilakukan Sebelum Memulainya

Tips Diet Sehat

Diet sehat memang tidak mudah. Banyak hal yang harus di perhatikan dan diterapkan secara disiplin disamping menanamkan tekad yang kuat untuk mencapai tujuan. Kurangnya pengetahuan tentang diet, serta lemahnya tekad seseorang dalam diet membuat kebanyakan orang gagal dalam menjalankannya....

Membersihkan Kulit Kusam dan Kering Dengan Cara Ampuh

Membersihkan Kulit Kusam dan Kering

Membersihkan Kulit Kusam dan Kering – Kulit kusam dan kering disebabkan oleh banyak hal. Selain kurangnya perawatan, dehidrasi kulit, terlalu lama terkena AC, juga dapat disebabkan oleh zat radikal bebas seperti matahari, polusi udara maupun pemakaian produk perawatan wajah...

Tips Berolahraga Bagi Orang Yang Sibuk Bekerja

Tips Berolahraga Bagi Orang Yang Sibuk

Tips Berolahraga; Berolahraga merupakan suatu kegiatan wajib bagi setiap orang untuk menjaga kebugaran dan kesehatan. Para ahli kesehatan menganjurkan agar setiap orang dapat menjalani olahraga rutin setiap harinya, atau minimal beberapa kali seminggu. Namun, masalahnya cukup banyak orang yang...

Manfaat Aspirin Dan Pengaruhnya Bagi Jantung

Manfaat Aspirin

Manfaat Aspirin – Aspirin adalah obat yang kerap digunakan sebagai obat pereda gejala penyakit jantung. Penggunaan aspirin kerap menjadi solusi bagi penderita jantung, namun ternyata efek dari penggunaan aspirin ternyata memberikan pengaruh yang berbeda antara satu pasien dengan pasien...

Efek Karbonmonoksida Bagi Kesehatan dan Tubuh

Efek Karbonmonoksida

Karbonmonoksida merupakan udara yang telah tercemar oleh faktor-faktor eksternal sehingga merugikan bagi kesehatan dan tubuh yang menghirupnya. Efek karbonmonoksida juga dipengaruhi oleh faktor polusi udara di perkotaan yang semakin kurang sehat. Karbonmonoksida memang tidak berbau namun ternyata dapat menimbulkan...

Manfaat Buah dan Sayur Untuk Perpanjang Usia

Manfaat Buah dan Sayur

Manfaat Buah dan Sayur Untuk Perpanjang Usia – Anjuran untuk memperbanyak makan buah dan sayur, sereal dan kacang-kacangan bukan tanpa alasan. Selain mengandung vitamin, mineral, dan serat, makanan ini kuga kaya akan polifenol. Riset yang dipublikasikan di Journal of...

Manfaat Stretching (Peregangan Otot) Dalam Perjalanan

Manfaat Stretching

Manfaat Stretching – Berpergian ke luar kota atau ke luar negeri memang menyenangkan. Namun, ‘monster’ DVT (deep vein thrombosis) diam-diam mengintai. DVT adalah penggumpalan darah yang terjadi di vena (pembuluh aliran darah di vena. Berakibat fatal bila bekuan darah...

Penyakit Katarak Pada Bayi dan Dewasa

Penyakit Katarak

Penyakit Katarak – Lensa mata manusia terdiri dari air dan serat protein. Pada mata normal, lensa mata transparan dan mengandung banyak air, sehingga cahaya dapat menembusnya dengan mudah. Walaupun sel-sel baru pada lensa akan selalu terbentuk, banyak faktor yang...

Aturan Pemasangan Kawat Gigi Untuk Gigi Gingsul

Pemasangan Kawat Gigi

Pemasangan Kawat Gigi – Gigi gingsul bisa membuat seseorang tampak lebih manis atau cantik saat tertawa. Sebenarnya, gingsul adalah gigi yang ‘salah tempat’. Karena tidak mendapat tempat, gigi ini tumbuh menerobos jalurnya. Menurut drg. Zaura Rini Anggraeni, MDS, Ketua...