Artikel Kesehatan | Tips Kesehatan | Makanan Sehat | Diet Sehat - Situs Artikel Kesehatan, Makanan Sehat, Tips Kecantikan, Diet Sehat, Penyakit, Ramuan Herbal, Tips Perawatan dan Pengobatan dll.

7 Jenis Minuman Segar Alami Yang Menyehatkan

Minuman Segar Alami

Minuman Segar alami yang menyehatkan adalah jenis minuman yang memberikan nutrisi dan manfaat bagi tubuh. Selain tubuh, umumnya bahan – bahan alami juga memberi pengaruh terhadap kecantikan dan kulit pada khususnya. Dari sekian banyak minuman segar alami yang menyehatkan,...

Penyebab Penuaan Dini dan Mencegah Penuaan Dini

Mencegah Penuaan Dini

Penyebab Penuaan Dini dan Mencegah Penuaan Dini – Usia bertambah, kulit mengalami perubahan. Ada beberapa faktor yang dapat mempercepat penuaan, antara lain stres dan paparan sinar matahari. Seperti halnya organ tubuh yang lain, dengan bertambahnya usia, kulit mengalami perubahan...

Manfaat Anggur Bagi Kesehatan

Manfaat Anggur

Manfaat anggur bagi kesehatan didapati dari kandungan vitamin A, B, C, Asam folat, kalsium, zat besi, fosfor, magnesium, flavanoid, resveratrol, polifenolat, selenium, dan potasium. Sumber asupan tersebut merupakan asupan penting bagi tubuh. Anggur juga mengandung serat alami yang baik...

Manfaat Tidur 8 Jam Sehari Bagi Kesehatan

Manfaat Tidur

Manfaat Tidur – Tidur merupakan kewajiban bagi semua orang serta merupakan salah satu kebutuhan vital dalam kehidupan manusia. Menurut hasil penelitian, manusia tidak akan mampu bertahan hidup dengan tanpa tidur sama sekali selama 7 – 10 hari berturut –...

3 Jenis Olahraga Penurun Berat Badan

Olahraga Penurun Berat Badan

Untuk mendapatkan penampilan yang menarik dan menawan memerlukan banyak perawatan, terutama perawatan fisik, salah satunya adalah memiliki berat badan ideal. Oleh karena itu, banyak sekali orang – orang yang berupaya keras untuk menjalankan program diet sehat untuk menurunkan berat...

Tips Menurunkan Berat Badan Bagi Yang Belum Berhasil

Tips Menurunkan Berat Badan

Tips Menurunkan Berat Badan Bagi Yang Belum Berhasil – Bagi anda yang merasa sudah berolahraga teratur, makan dengan benar, nge-gym dengan rutin, namun berat badan tidak juga kunjung menurun, bahkan cenderung merasa cepat lelah dan kurang bersemangat tentunya akan...

Khasiat Mengkudu Dan Cara Menggunakannya

Manfaat Mengkudu

Khasiat Mengkudu – Buah mengkudu mengandung senyawa penting seperti: alkaloid, polisakarida, skopoletin, vitamin C, serat makanan dan senyawa glikosida (flavonol glikosida). Dari semua kandungan yang terdapat pada mengkudu, membuatnya memiliki manfaat yang juga tidak kecil. Khasiat Mengkudu Bagi Kesehatan...

Cara Diet Sehat Yang Justru Menyebabkan Gemuk

Cara Diet Sehat

Cara diet sehat memang gampang-gampang susah. Selain memerlukan tekad yang kuat, kebutuhan akan informasi seputar diet juga sangat penting. Tidak sedikit para pelaku diet yang sudah menjalani diet namun berat badannya tak juga kunjung menurun. Terkadang cara diet sehat...

Bahaya Pemakaian Spons Pencuci Piring

Spons Pencuci Piring

Bahaya Pemakaian Spons Pencuci Piring – Dulu, masyarakat biasa memakai sabut kelapa untuk mencuci piring dan petan dapur lainnya. Kini kaum ibu lebih senang menggunakan spons. Spons yang berpori-pori dapat menyerap sabun dan air sehingga membuat deterjen lebih berkembang...

Cara Enak Makan Sayur Untuk Anak Kecil

Cara Enak Makan Sayur

Cara Enak Makan Sayur Untuk Anak Kecil – ditunjukkan tiga wajah kartun yang menunjukkan ‘yummy’, ‘OK’ dan ‘ihh’. Pada kesempatan berikutnya, mereka diberi keenam sayur ditambah 5 macam kondimen (satu tawar, 4 dengan rasa). Hasilnya, hanya 31 % anak...