Cara Enak Makan Sayur Untuk Anak Kecil

Cara Enak Makan Sayur Untuk Anak Kecil – ditunjukkan tiga wajah kartun yang menunjukkan ‘yummy’, ‘OK’ dan ‘ihh’. Pada kesempatan berikutnya, mereka diberi keenam sayur ditambah 5 macam kondimen (satu tawar, 4 dengan rasa).

Cara Enak Makan Sayur - Cara Enak Makan Sayur Untuk Anak Kecil

Hasilnya, hanya 31 % anak menganggap yang menganggap sayur ‘yummy’, namun ketika dipasangkan dengan kondimen, 64 % anak menjawab ‘yummy’. Sebaliknya 18 % anak yang menolak makan sayur, namun hanya 6 % yang menolak ketika sayur ditambahkan kondimen. Jumlah konsumsi labu kuning, salah satu sayur yang paling tidak disukai, meningkat 62 % ketika diberikan bersama kondimen.

Anak menolak sayur, bukan berarti tidak suka. Mereka hanya merasa asing, ujar Jennifer S. Savage, Associate Director di the Center for Childhood Obesity Research. Memberikan makanan berulang ulang pada anak adalah salah satu cara membuat mereka menyukai makanan baru. Tidak perlu memberikan sayur dalam porsi besar. Mulailah dengan porsi kecil, atau bisa juga dijadikan cemilan.

Demikianlah informasi dan tips cara enak makan sayur bagi anak. Semoga bermanfaat.

Cara Enak Makan Sayur Untuk Anak Kecil | Admin | 4.5